Tijdens de One Day Retreats Ibiza krijgen we veel vragen. Waarvan de meeste over eten gaan. Of stranden. Of een combinatie daarvan. Wie maar voor een korte periode op Ibiza is, wil natuurlijk de fijnste plekjes weten. Uiteraard delen we deze met alle liefde in onze blogs. We zullen de beste restaurants van Ibiza bespreken. […]
Auteur archieven: onedayretreatibiza
Voordat we de verschillende soorten yoga uitgelegd gaan belichtten, nemen we eerst een duik in de geschiedenis van yoga. Daarna zal het verschil tussen hatha yoga, vinyasa yoga, power yoga, ashtanga yoga, yin yoga, yoga nidra, hot yoga, en yin-yang yoga duidelijker worden. Zodat je weet wat je tijdens een yogales of een yoga vakantie […]