Privé One Day Retreat Ibiza
Geniet met jouw (vakantie)gezelschap van een privé retreat. Druk de pauzeknop in en kom volledig tot rust. Van bedrijfsuitje, vriendengroep tot bijzondere dagactiviteit. Alles is mogelijk tijdens deze privé retraite van One Day Retreat Ibiza, waarbij jij de balans tussen actief en zen bepaalt.
zo ziet een privé one-day retreat eruit
♥ Kies uit een halve of hele dag, hieronder staan suggesties en we denken graag met jou mee.
♥ Start de dag heerlijk zen in je villa/vakantiehuis of in de natuur.
♥ Het is ook mogelijk om een dome of yurt te huren (deze kosten zijn voor de boeker)
♥ Begin met een HIIT-training of bootcamp sessie.
♥ Verschillende stijlen yoga: yin yoga & vinyasa.
♥ Voeg een diep ontspannende Yoga Nidra-sessie (gelijk aan drie a vier uur slaap) toe.
♥ Visualisaties, meditaties en ademhalingsoefeningen.
♥ Mindful of actieve (stilte)hike: ontdek de mooiste baaien of meest spirituele plekken van Ibiza.
♥ Geniet van healthy snacks en een overheerlijke lunch/picknick.
♥ Als de locatie het toe laat kan er een Reiki Group Healing worden toegevoegd.
♥ Prijs afhankelijk van het aantal personen en de wensen. Mail voor een halve of dag retreat op maat naar: info@onedayretreatibiza.nl
100% ontspannend - 100% ontzorgd
ik wil dit
''Quiet the mind, and the soul will speak''
- Ma Jaya Sati Bhagavati
Tijdens de one day retreats hebben we een element van stilte toegevoegd. Deze ervaar je tijdens de wandeling. Bij sommige mensen roept een stiltewandeling weerstand op. Je kunt het spannend vinden, er geen zin in hebben of denken dat je het niet kunt? Herken je jezelf hierin? Dan is een stiltewandeling juist belangrijk voor je. Alleen wanneer het stil is, kun je opmerken wat er echt speelt en kan je ziel voor jou antwoorden.