hoe ziet een half-day retreat eruit?

✔ Sessie van drie uur, waarbij je volledig ontspannen bent.

✔ Wekelijks event; de ene keer voegen we een mindful hike toe en de andere keer een yoga nidra sessie.

✔ Je ontdekt de meest bijzondere locaties van Ibiza.

✔ De perfecte gelegenheid om gelijkgestemden te ontmoeten.

✔ Verschillende soorten yoga, mindfulness en soms voegen we daar HIIT-training aan toe.

✔ Visualisaties, meditaties en pranayama.

✔ Kleine groepen: maximaal 12 personen

✔ Geniet van zelfgemaakt bananenbrood en Yogi thee.

100% ontspannend - 100% verzorgd